为迎接心理健康月的到来，让同学们了解心理健康知识，提升心理素质，5月24日晚，我院心理健康委员会举办了一场影视作品观影活动。全院学生兴致高昂，积极参加本次活动。

观影活动现场

活动放映的是一部1996年的日本喜剧电影《谈谈情跳跳舞》。在观影过程中，观众们全神贯注，被电影中的情节所打动。电影讲述的是，一名中年男子杉山正平发觉朝九晚五的生活空虚无味，一天下班偶然透过车窗看到一家舞蹈学校窗旁，有一位相貌清秀女子的身影，被她那寂寞的表情所深深地吸引。数日之后，抑制不住好奇心走进了这家舞蹈学校，开始学习交谊舞。他所看到的那个女子正是这个舞蹈教室的老师岸川舞。杉山渐渐地真心喜欢上了舞，享受舞蹈带来的快乐。

图为观影活动现场

观影结束后，同学们意犹未尽，深陷在电影的温馨快乐氛围之中，同时，我们也提醒同学们，觉得生活琐碎乏味时，要试着去寻找生活调剂品，遇到心理问题时，要及时寻求专业帮助，以免造成严重后果。

此次观影活动的圆满结束，拉下了电影的帷幕，却能有效升起同学们对于心理健康方面的关注度。心理健康与情绪息息相关，本次观影活动让同学们了解到如何用合理适宜的方式调节情绪，有效提升同学们的心理素质，还能让同学们学会用健康乐观向上的心态面对生活中的挑战与困难，更对学院今后心理健康教育工作的顺利开展起到了促进作用。